|
- Ve španělském slangu slovo „zumbare“ znamená „rychle se hýbat, bavit se,
nebo pozvat někoho na party“. A přešně taková je filosofie Zumby,
nepřipadáte si jako v tělocvičně, nepočítáte, kolik ještě kterého cviku
musíte udělat a dokonce si můžete přidávat i své vlastní prvky. Zkrátka
se bavíte a s úsměvem si užíváte na taneční party.
- Zumba je sportovní aktivita, spočívající v
kombinaci posilovacích cviků a tanečních kroků za doprovodu
latinsko-americké hudby. Kombinují se taneční prvky z rychlých a
vášnivých tanců, jako je salsa, samba, flamenca a
dalších tanců s posilovacími cviky do sestavy a v
kratších či delších intervalech opakuje za doprovodu živé a rytmické
latino-americké hudby.
I když jste začátečníci nebojte se kdykoliv
přijít si zatančit!
|
